Hai Sahabat Kusuma Hospital, semoga selalu sehat dan salam semangat.
Saat ini musim hujan sedang membayangi kita. Sehingga beberapa daerah mengalami kenaikan volume air dan berdampak banjir. Selain membawa air, banjir sering kali juga membawa bakteri dan kuman, sehingga akan menyebabkan munculnya sakit penyakit. Berikut ini adalah tips bagaimana menjaga kesehatan kita saat banjir datang.
Pertama, Jangan biarkan anak – anak bermain di air banjir. Hal ini perlu dilakukan agar si kecil tidak terpapar penyakit yang di akibatkan oleh bakteri yang terbawa air. Selain itu hal ini juga langkah preventif agar si kecil tidak terbawa arus air.
Kedua, Melindungi anggota tubuh dengan sarung tangan, masker dan sepatu boots apabila terjun ke area banjir. Hal ini perlu dilakukan agar selain terhindar dari bakteri, untuk tangan dan kaki kita agar terhindar dari goresan benda tajam asing yang terbawa air yang dapat mengakibatkan luka sehingga bakteri dapat masuk ke dalam tubuh.
Ketiga, Segera mengganti pakaian basah dengan pakaian kering. Hal ini perlu dilakukan akan kita tidak mudah terserang demam dan flu karena kita terjun ke area banjir dan terpapar hawa dingin karena pakaian basah. Serta meminimalisir bakteri yang masuk ke dalam tubuh yang menempel pada pakaian basah
Keempat, Berhati – hati agar tidak terluka dan terinfeksi akibat kuman yang masuk karena berpotensi menimbulkan berbagai penyakit. Selain point kedua diatas, kita juga harus berhati-hati apabila akan terjun ke area banjir, kita harus menggunakan alat pelindung diri (masker, sarung tangan dan sepatu boots) karena saat arus air banjir datang kita tidak tahu benda apa saja yang ikut terhanyut terbawa arus air.
Kelima, Konsumsi makanan segar dan higienis. Perbanyak minum air putih, rutin untuk cuci tangan sebelum dan sesudah makan. Dengan mengonsumsi makanan yang segar dan higienis sistem imun dalam tubuh kita akan selalu siap untuk menghadapi bakteri dan virus saat banjir. Jadi kita tidak akan mudah jatuh sakit.
Keenam, Siapkan obat – obat sederhana (obat flu, obat diare, obat asam lambung dan vitamin). Selain sebagai langkah preventif, dengan tersedianya obat – obat sederhana ini kita bisa melakukan pertolongan pertama sebelum parah sembari menunggu bantuan dari petugas medis.
Bagaimana tipsnya ? Bagus kan sahabat Kusuma Hospital. Semoga bisa bermanfaat. Atau mungkin ada yang ingin sahabat Kusuma Hospital tanyakan lebih lengkap atau ingin berkonsultasi ? Yukk datang ke Kusuma Hospital, kami siap memberikan layanan medis terbaik.
Kita juga berdoa untuk saudara-saudara kita yang sedang terdampak banjir, Semoga selalu diberikan keselamatan, diberikan kesehatan dan diberikan ketabahan oleh Tuhan Yang Maha Esa.
— Kusuma Hospital, Your Health Solution
